作者：[美]乔纳森·海特

“手机式童年”取代了“玩耍式童年”，构成了孩子的“新童年”。这对孩子产生了四大伤害：社会剥夺、成瘾、注意力碎片化、睡眠剥夺。

高度依赖手机和社交媒体会导致人类的精神退化，这已经成为一代人的危机。作者呼吁要全社会共同行动来结束这场手机带来的精神疾病的流行，并给出了四大行动方向：通过互联网立法，鼓励孩子多在现实中自由玩耍；互联网科技公司用技术手段保护孩子；学校为孩子提供远离智能手机、社交媒体和网络游戏的环境；父母做好虚拟世界的园丁。