晚报讯 (烟台日报传媒集团记者 邹春霞 通讯员 天一)昨天早晨，田先生在机械大厦东风游园内看见许多老人都在晨练，而且锻炼形式也是多种多样，有玩空竹的，有打太极拳的……突然两位老人相当奇怪的锻炼方式吸引了他：只见两位简单活动热身后，突然双手握着头上方松树的一根树枝，双脚悬空，把自己吊了起来，随着老人身体的悠荡，碗口大小的树枝上下颤悠悠地摇晃着，让田先生的心也根着“提溜”着：这要是掉下了摔着可怎么办。
记者咨询了毓璜顶医院骨科专家陈志强，陈主任说，随着年龄的增大，老年人体内的钙质逐渐流失，骨质变得疏松，骨骼也变得缺少韧性，很容易发生骨折现象。另外，到了一定年龄后，老年人脏器组织和肌体协调能力也会变差，一旦出现意外情况，很难及时反应过来。从这一角度来说，“吊树枝”锻炼是很危险的。他建议那些喜欢锻炼的老年人最好选择散步、打太极拳等活动强度不太大的运动方式，同时在运动时一定要注意不要强求像年轻人那样。
不仅田先生留意到这种情况，记者发现，不少喜欢晨练的人常常拿树“撒气”：有“吊树枝”的，有压腿的，有练拳击的......树木惨遭“蹂躏”。
“老人‘吊树枝’锻炼，最主要的原因是社区内的健身设施不够完善。”田先生告诉记者，市区小公园里，除了有一些简单石桌、石凳供市民休闲之外，大部分没有任何的健身设施。市民找不到单杠，只好“吊树枝”；没有健身场地，市民只好草地内或者在人行道路边进行，这都构成极大的安全隐患。
