长拳全能分为枪术、长拳和剑术三个项目，安徽选手马灵娟是2003年全国武术冠军赛枪术、剑术两项冠军，第五届城运会上获得枪、剑个人全能第二。2004年马灵娟又获得全国武术锦标赛枪术第一名、剑术第二名，第六届亚洲武术锦标赛中获枪术冠军。2005年10月马灵娟成为第十届全运会武术套路女子枪剑全能第三名，第八届世界武术锦标赛女子枪术冠军。

身高是马灵娟的优势所在，165厘米的她出场时会给人一种鹤立鸡群的感觉，因而当她完成同样一个动作的时候，在视觉效果上产生的冲击力和飘逸美就格外能抓住人。虽然武术竞赛规程和裁判规则的变化使得马灵娟在习武道路遇到一定的困难，需要她迅速适应新规则的要求，从而改变训练方法。马灵娟的教练根据她身材修长、柔韧性好的特点，很好地进行了演练套路编排，为其打造了更高难度的动作套路，并取得成功。

女子长拳比赛的进程分为三日，首先进行枪术的较量。马灵娟以完美的表现征服了全场，动作表现分达到4.86分，以9.86分远远超越了排名第二的印尼选手，早早确立了在这个项目的领先位置。12日的女子长拳争夺，马灵娟同样表现不俗，她的整套动作也完成的十分出色，赢得裁判的青睐，综合得分为9.87分。印尼和澳门选手分列第二、三位。

两个项目结束后，马灵娟的领先优势已经达到0.7分以上，长拳的全能冠军几乎是手到擒来。今日剑术的比赛马灵娟进行的更是轻松自如，动作质量和动作表现分别拿到5分和4.86分，9.86分的剑术成绩确保了这枚金牌的到手。

综合三个项目的总成绩，马灵娟以枪术9.86分、长拳9.87分、剑术9.86分的总成绩获得冠军，印尼和澳门选手分别拿到亚军和季军。