长拳全能分为长拳、刀术和棍术三个项目，小将袁晓超是2004年全国武术套路冠军赛男子长拳第一名，2005年十运会武术套路男子刀术棍术全能冠军，第八届世界武术锦标赛男子长拳金牌，2006年全国武术套路锦标赛男子长拳第一名，是武术界的又一后起之秀。

袁晓超浓眉大眼，身材标准，气质不凡，外型出众的他能够在裁判眼前获得不少印象分，这个彬彬有礼、相貌俊朗的小伙子给人很好的第一感觉。袁晓超极具天赋，具备了一名完美运动员的所有条件，而且还有很大的潜力，只要没有严重的伤病，至少可以打到2010年后。

袁晓超是整个中国武术队在多哈亚运会最先登场的选手，在首日的长拳比赛中，袁晓超的表现十分出众，整套动作刚劲有力，动作优美顺畅，征服了所有裁判，以9.8分位列所有选手的首位，为中国武术队在本届亚运会的征程开了个好头。

次日的刀术争夺，袁晓超同样没有给任何对手机会，一气呵成如行云流水，动作潇洒自如尽显名家风范，在前几名选手动作质量均为5分的情况下，动作的表现力胜出一筹拿下4.85分，以9.85分的刀术成绩再压其余对手，在两个项目比赛结束后就将冠军的悬念破解。

今日的棍术较量，袁晓超的表现更令人信服，一套棍术打的是令人眼花缭乱，目不暇接，高质量的动作令场上观众击节叫好，最终拿下9.85分的全场最高分，毫无争议地登上冠军的领奖台。

最终袁晓超以长拳9.86分、刀术9.87分、棍术9.85分的成绩获得男子长拳全能的冠军，中国澳门和越南选手获得亚军和季军。中国队除了女子太极拳项目没有派选手参加外，获得了其余五项武术套路项目的金牌。