赵光勇1998年入选安徽宿州武术学校、2000年入选上海体院、2004年入选国家队、2005年入选国家队。23岁的赵光勇是散手65公斤级绝对的王者，他是2003年全国武术散打冠军赛、2004年全国武术散打锦标赛、2004年全国武术散打冠军赛、2005年亚洲武术散打锦标赛，2005年世界锦标赛、2006年全国锦标赛以及2006年第三届世界杯的冠军。

赵光勇在晋级的道路上没有遇到什么阻拦，首轮对阵哈萨克斯坦选手尽管开局不利，被摔倒在地，但是经验丰富的赵光勇却凭借优秀的腿技，屡次攻击到对手的有效部位，顺利拿下第一回。第二个回合赵光勇势不可挡，利用摔技将对手制伏，从而成功过关。

四分之一决赛赵光勇战胜一位阿富汗选手过关，半决赛又轻取一位澳门选手顺利晋级。决赛面对越南选手的冲击，赵光勇显示了极为强大的实力，两回合没有给对手任何机会，占据了绝对的优势，打的对手完全没有反击的能力。赵光勇两回合分别拿到了5分，而越南选手则无丝毫可乘之机，赵光勇完胜登上最高领奖台。

首次参加亚运会的赵光勇曾经表示，自己虽然具备夺冠实力，但能否取得满意的成绩还要看临场的发挥和实际的状态，最终赵光勇用出色的表现证明了自身的价值，如愿夺冠。